Methoden

Neben der Anwendung aller klassischen Trainingsmethoden fußt meine Arbeit auf den zwei Säulen NLP und Systemik. Daneben kann ich bei Bedarf noch viele andere Methoden einbringen aus „Hilfswissenschaften“, die ich im Laufe einer jahrzehntelangen Praxis erworben und adaptiert habe, z. B.

• psychologische Bausteine (z. B. Gestalttheorie und körperzentrierte Methoden)
• Auftrittserfahrung als Tänzerin, Sängerin, Schauspielerin
• philosophische und theologische Elemente
• fernöstliche Lehren für Körper und Geist (Qi Gong, T`ai Qi, Meditation)

u. v. m., denn:

„Wer als Werkzeug nur einen Hammer hat, sieht in jedem Problem einen Nagel.“

Paul Watzlawik